وسادة تسخين بالأشعة تحت الحمراء

وسادة التسخين بالأشعة تحت الحمراء هي جهاز يستخدم لنقل الحرارة مباشرة إلى الجسم. يُعرف أيضًا باسم وسادة التسخين بالأشعة تحت الحمراء البعيدة . تُستخدم ضمادات الأشعة تحت الحمراء لتسكين العضلات وإدارة الألم عن طريق إمداد العضلات بالحرارة العميقة. ينتجون حرارة مماثلة لأشعة الشمس من خلال الكهرباء ويحولونها إلى ضوء الأشعة تحت الحمراء. هذه الأجهزة رائعة للطقس البارد لكل من الراحة والاحتياجات العلاجية. تأتي وسادات التسخين بالأشعة تحت الحمراء بأشكال وأحجام مختلفة ، اعتمادًا على وظيفتها المحددة. توجد وسادات تدفئة تعمل بالأشعة تحت الحمراء بعيدة مصممة خصيصًا للظهر وأخرى لكامل الجسم. تُعرف لوحة الأشعة تحت الحمراء المستخدمة لكامل الجسم باسم حصيرة الأشعة تحت الحمراء .

ما هي فوائد وسادة التدفئة بالأشعة تحت الحمراء؟

تعتبر وسادات التسخين بالأشعة تحت الحمراء ذات فوائد مختلفة للجسم. إنها تساعد في تدفئة جسمك عندما يكون الجو باردًا حقًا ، ولكن الأهم من ذلك أنها تساعد في تخفيف آلام العضلات في مناطق معينة أو كلها من الجسم. كما أنها تساعد على زيادة تدفق الدم ، مما يسمح لجسمك بالتخلص من تصلب العضلات. يمكن أن تساعد وسادات التدفئة بالأشعة تحت الحمراء في تخفيف آلام الجسم مثل آلام الرقبة وآلام الركبة وآلام أسفل الظهر وآلام الورك وآلام الكتف. يمكن أيضًا استخدام وسادات التدفئة بالأشعة تحت الحمراء لعلاج الحالات الطبية مثل التهاب الأوتار ، وآلام القرص الغضروفي ، والتهاب اللفافة الأخمصية ، والالتواء والسلالات ، والتهاب الجراب ، و RSD ، من بين أمور أخرى. يمكنك تحديد أفضل وسادة تدفئة بالأشعة تحت الحمراء لك بناءً على حالتك أو توصيات الطبيب.

كم مرة يجب عليك استخدام وسادة التدفئة بالأشعة تحت الحمراء؟

يوصى عادةً باستخدام وسادة تدفئة تعمل بالأشعة تحت الحمراء مرتين يوميًا على الأكثر في الأسابيع القليلة الأولى. سيقل هذا إلى مرة واحدة في يومين بعد ذلك مع إحراز تقدم. يوصى أيضًا باستخدامه لمدة لا تقل عن 30 إلى 45 دقيقة لكل جلسة ، حيث يستغرق الأمر بعض الوقت حتى تضرب وسادة التدفئة العضلات الصحيحة وتكون فعالة. ومع ذلك ، يجب عليك مراجعة طبيبك إذا كنت تعاني من حالة خطيرة قبل الاستخدام.