Pepitas

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pepitas son fuentes fiables de ácidos grasos y aminoácidos. Son beneficiosos para las mujeres embarazadas porque pueden prevenir el parto prematuro debido a su alto contenido de zinc. También se utilizan tradicionalmente como afrodisíacos y ayudan a mejorar la salud de la próstata y el útero. Ayudan a combatir el insomnio y la obesidad. pepitas regulan la circulación sanguínea y evitan enfermedades críticas como accidentes cerebrovasculares y paro cardíaco. También reducen el colesterol y la presión arterial. pepitas también proporcionan vitamina E y antioxidantes que mantienen la salud de la piel y el cabello y aumentan la inmunidad general.

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