مقعد الجلوس

ما هو مقعد الجلوس؟

يتم استخدام مقعد الجلوس من قبل الأشخاص الذين يرغبون في الحفاظ على لياقتهم وتشكيل القيمة المطلقة. يتم استخدامه لتمارين البطن الشديدة. لهذا السبب ، يُطلق على مقعد الجلوس أيضًا مقعد أب. يمكن أيضًا استخدام مقاعد الجلوس في تمارين أخرى مثل ضغط الصدر. إنها إضافة رائعة لصالة الألعاب الرياضية الخاصة بك ، سواء كانت محلية أو تجارية. تساعدك تمارين مقاعد البدلاء على التمدد وتقوية قلبك بمرور الوقت.

أنواع مقاعد الجلوس

تضع مقاعد الجلوس المنخفضة الجزء العلوي من الجسم بحيث يكون أعلى من الوركين والفخذين. هذا الموقف المتراجع هو المكان الذي حصل منه مقعد الجلوس المنخفض على اسمه. يجب أن يعمل الشخص الذي يمارس الرياضة ضد الجاذبية أثناء التمرين. لذلك ، فإن مقعد الجلوس هذا مخصص للمحترفين أو الأشخاص الذين كانوا يمارسون الرياضة لفترة طويلة. يمكن وضع مقعد الجلوس المنحدر في وضع أفقي لتمرين أسهل بكثير. ومع ذلك ، فهذه مقاعد قابلة للتعديل ويمكن وضعها بدرجات متفاوتة من الميل لتمرين أكثر صعوبة. يمكن للمبتدئين والمحترفين استخدام مقعد الجلوس المائل بسهولة. تساعدك مقاعد الجلوس العكسية على أداء تمارين البطن. يعد تمرين المقعد هذا رائعًا لتمديد العمود الفقري ، خاصة للأشخاص الذين يظلون جالسين لساعات طويلة.

يمكن أن تساعدك مقاعد الجلوس القابلة للطي في توفير المساحة عن طريق إبعاد المقعد عندما لا يكون قيد الاستخدام. من المهم دائمًا تنظيف وتطهير مقاعد التمارين الرياضية كل يوم. يساعد ذلك في إزالة العرق والزيت الذي قد يكون قد ترك على المقعد بعد أن يستخدمه شخص ما. بالنسبة لمقاعد الجلوس التجارية ، يجب أن يتم التنظيف بشكل مثالي بعد انتهاء كل شخص من استخدامها. هناك العديد من مقاعد الجلوس للبيع الآن على Alibaba.com لتتمكن من التحقق من أسعار الجملة.